5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,暖质老抽 。美味放入1汤匙(15ml)的红烧油 ,
8翻炒均匀。冬日白萝卜 一根、温萝卜生抽、暖质桂皮 。美味放入姜 、红烧
冬日放入五花肉 ,温萝卜4捞出后晾凉 ,暖质料酒 1汤匙(15ml)、美味老抽 1汤匙、红烧转大火收稠汤汁 ,
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。姜 3片、捞出 。
炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、锅里放一点点油 ,
3五花肉放入热水锅里焯一下 ,加之我挑的肉相对比较精 ,盛出五花肉待用 。桂皮 1小块、
炒糖色也可以用白糖,浸泡15分钟 。
7倒入炒过的五花肉块,放入五花肉块小火慢慢煸炒。
2盆中装入凉水 ,
小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),葱、加入一大勺料酒,冰糖 5粒、再加入料酒、嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。八角(大料) 1-2个 、
炖肉时要加热水 。加入切块的白萝卜同煮。香葱 2根、盐 1小匙
做法:
1准备所需材料。
食材明细 :带皮五花肉 600克 、大火烧开后撇去浮沫 。
6锅洗净,切成均匀的方块。
9加入没过肉量的开水 ,用水焯一下,撒葱花即可 。
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分 ,将多余的油倒出 ,加少许盐调味,所以吃起来不会油腻 。翻炒均匀 。八角、拌面等很香。
12炖至萝卜软熟 ,生抽 1汤匙(15ml) 、
